精油の紹介 ①
2017/06/16
こんにちは！マッサージ担当の米村です。
今日は当院で使用している精油のご紹介です！
☆彡 グレープフルーツ ☆彡
香りは果実のままジューシーでフレッシュ感があります。ストレスなどで甘いものをたくさんとってしまう方におススメですよ！血液やリンパの流れをよくして余分な水分、老廃物を出してくれるのでむくみやダイエット、二日酔いにも。
〇注意事項
向精神薬、鎮痛剤、睡眠剤を服用されている方は薬の効果が強く出てしまう危険性があるようなので、長時間・高濃度の使用は避けたほうが良いです。また、光毒性を持つため塗布直後に強い日光を浴びるのも避けてくださいね。
光毒性
皮膚が赤くなったり痒くなったりすることです。シミの原因にもなりますので、塗布直後はカーディガンなどを羽織っていただくとよいと思います。
参考図書：アロマセラピーの教科書