精油の紹介 ②
2017/06/22
こんにちは。片山はりきゅうマッサージ院のマッサージ担当の米村です！前回に引き続き精油のご紹介です。
本日は・・・
☆彡 スイートオレンジ ☆彡
オレンジにはスイートとビターの2種類あります。本院ではスイートオレンジを使用しています。果実そのままの甘い香りがあります。
気分が落ち込んでいるときやゆっくり眠りたい時にオススメ！
また、入浴時に3滴ほど入れると冷え性や部分的にのぼせる方にもオススメです。
光毒性がありますので塗布直後に日光に当たるのは要注意です。
私のオススメは
ひのきの精油とスイートオレンジをブレンドして就寝するとぐっすり眠れますよ！
ひのき：スイートオレンジ＝１：３
オレンジつながりで（笑）、紅茶にオレンジジャムを入れて飲みたくなりました！！